jolanda beverwijk, de perfectionismecoach

Ontdek hoe je van perfectionisme weer je kwaliteit maakt.

Herken je dit?


-Je bent ontzettend goed in wat je doet
-Je wilt controle houden over bijna alles wat op je bord ligt
-Piekeren
-Continue gevoel van 'aan' staan
-Onrust in je hoofd en lijf
-Niet kunnen stoppen met werken; tot op de komma!
-Enorm kritisch op jezelf zijn (en op anderen)
-Bang om fouten te maken
-Hard werken en te weinig tijd voor jezelf en je dierbaren
-Je stelt werk en/of belangrijke taken uit
-Het moet eerst perfect zijn voordat je de volgende stap maakt

En wil je dit?


-Beter omgaan met stressvolle situaties

-Makkelijker het werk en gedachten los laten

-Met meer plezier werken en leven

-Flexibeler omgaan met onverwachte situaties

-Meer tijd over houden voor ontspanning

-Meer zelfvertrouwen

-Kwaliteit behouden of zelfs vergroten. Maar met veel minder inspanning 

-Grenzen aan geven.

-Zonder schuldgevoel nee zeggen

-Rust in je hoofd

-Lef krijgen

-Makkelijker knopen kunnen doorhakken

-Ontspanning

JBK Coaching & Trainingen 

Als ambitieuze, hardwerkende maar ook gevoelige vrouw sta je midden in het leven. Je houdt alle touwtjes in handen en hebt het goed voor elkaar. Je vindt dat het altijd beter kan, mooier, perfecter. Daarom hou je graag controle en trek je veel naar je toe.
Niemand kan het beter dan jijzelf. Dat geeft een gevoel van trots en kracht. Jij draait je hand nergens voor om en gaat alleen voor het beste

Maar als je eerlijk bent is het best uitputtend en voel je echt niet altijd zo sterk als dat andere mensen denken. Want het gevoel dat je continu 'aan' staat en hard aan het werk bent -om jezelf steeds te verbeteren en te bewijzen- kost je bakken met energie. Bakken.

Je kunt het jezelf zoveel makkelijker maken. Op een andere manier omgaan met je drukke bestaan, met je kwaliteiten en ambities. Een manier zodat je vanuit rust, overzicht en zelfvertrouwen leeft. Dat je veel vaker even ontspannen achterover kunt leunen. Kunt aanschouwen in plaats van sturen. En dat je dicht bij jezelf blijft. Gewoon lekker écht jezelf zijn en op de juiste manier gebruik maken van je persoonlijkheid. Daar ga ik voor met jou. 

Ik garandeer je de beste resultaten met mijn aanpak. Ik heb een nuchtere manier van werken maar ben ook een enorm gevoelsmens. Ik heb enorm veel passie voor m'n werk en ben pas tevreden als jij dat bent.

Zoek je een oplossing voor je perfectionisme? Hier zit je goed.


Leef en werk relaxter. 

Heb weer meer lucht en rust. En voel je zelfverzekerder!

Met presteren, altijd voor het beste te gaan en hard werken ga je voor kwaliteit en controle. Maar het kost je bakken met energie. 

Je hebt je werk, je familie en vrienden en bent druk. Zelf kom je ook nog ergens onderaan het lijstje voor. 

Met mijn aanpak ga ik samen met jou voor rust in je hoofd, loslaten, zelfvertrouwen en een veel fijnere mindset.

Wanneer is goed, goed genoeg?

waarom werken met mij? Wat bied ik jou?

Je krijgt van mij de garantie dat mijn begeleiding effect heeft. Niet tevreden? Dan krijg je gewoon je geld terug.  

Beter omgaan met perfectionisme

E-book 

Een superhandig

e-book met een bewezen stappenplan zodat je weet hoe je op een betere manier met   perfectionisme om kan gaan.

Het bevat een duidelijke uitleg om je mindset op de juiste wijze in te zetten zodat je meer zelfvertrouwen krijgt en   makkelijker omgaat met lastige situaties.


Je leert hoe je nou eindelijk eens 'uit je hoofd' komt zodat je meer rust ervaart.

Daarbij ook een eyeopener over eigenwaarde!

10 tips in een mooie hand-out.

Bonus tips die je direct niet alleen inzicht geven maar ook morgen al kunt toepassen voor wezenlijk verschil.          

Goed Genoeg

Online programma

Je bent er klaar mee hoe het nu gaat en wilt écht anders. Het is een super compleet programma op basis van een prachtige methode. 


In online modules + online persoonlijke coaching krijg je een methode om rust te krijgen, je zelfverzekerder te voelen en los te kunnen laten. Bovendien ga je de bevrijding voelen die je nodig hebt om te groeien als mens. Met mijn methode wordt alles een stuk simpeler. 

Oprecht een waardevol programma vol tools, inzichten, tips & tricks die het je makkelijker maken.

Je start en volgt het programma in je eigen tempo en wanneer het jou uitkomt.


Vitamine Zee

op Ameland

Doe eens wat anders. Ga voor goud. Ga voor quality-time. Hoe kan dat nou beter dan even uit je eigen omgeving stappen?


Ben je vastgelopen, op zoek naar inspiratie of heb je op welke manier dan ook behoefte aan reflectie en frisse lucht


Stap in de auto en rij naar Ameland. Je krijgt anderhalve dag volledige persoonlijke één op één begeleiding, focus en aandacht om jezelf en je onderneming te verbeteren.


Eén op één werken met mij, inspiratie opdoen, kijken naar jouw situatie met op de achtergrond de zee. Laad weer op, kijk met een verfrissende blik en voel de energie weer door je heen stromen

Hallo

Ik ben Jolanda Beverwijk-Kiewiet (1980)

Met mijn 15 jaar ervaring in de psychische hulpverlening is mijn werk nu vooral gericht op de mentaal gezonde mens. En specifiek op vrouwen die perfectionistisch zijn. Ik help ze meer zelfvertrouwen te krijgen en rust te voelen. Dit, in combinatie met een veel fijnere mindset zodat het leven zoveel makkelijker verloopt. Aanpakken, no-nonsens en deskundig passen bij mijn manier van trainen. Geneuzel en zweverig gedoe is niet aan mij besteed. 

Het geven en delen van mijn vakkennis is het mooiste werk wat er is. Ik ben werkzaam geweest in de psychosociale hulpverlening en in het voortgezet onderwijs als zorgcoördinator. Ik heb een bedrijf gehad in psychodiagnostiek, deze heb ik later verkocht.

Sinds 2019 geef ik trainingen en werk ik als coach. M'n specialisatie ligt bij perfectionisme. Je krijgt bij mij de beste adviezen op basis van vakkennis en werkervaring. Omdat ik ook perfectionistisch ben, weet ik waar ik het over heb. Want perfectionisme is niet alleen een valkuil maar zeker ook een kwaliteit. Ik leer je de balans weer te vinden.


Rust en zelfvertrouwen

ONLINE OF OFFLINE AAN ZEE

perfectionisme

ONTWIKKELING VOOR JOU

GEZONDHEID EN INSPIRATIE

MEER PLEZIER EN TIJD

PRAKTISCHE TIPS

testimonials

Wat klanten over mij zeggen

"Jolanda heeft mij op een hele prettige manier vooruit geholpen in het zoeken naar de juiste richting in mijn werk. Ze heeft me laten beseffen welke dingen ik écht belangrijk vind en van welke dingen ik blij en enthousiast word. Samen hebben we uitgezocht hoe ik die beide dingen kan combineren tot de perfecte onderneming."

"Door de online training van Jolanda ben ik beter gaan begrijpen waar mijn perfectionisme vandaan komt en wat voor effect gedachten kunnen hebben op mezelf en mijn onderneming. Door de oefeningen en tips weet ik nu ook hoe ik hiermee moet leren omgaan en hoe ik meer plezier kan krijgen in het ondernemen. Ik ga deze tips zeker toepassen."

"Jolanda is nuchter, denkt goed vooruit en gaf me duidelijke handvatten om mee verder te werken."


"Ik heb beter zicht op hoe ik het leven leuker en inspirerender kan maken."


"Door middel van duidelijke modules met video's, audiofragmenten en oefeningen geeft Jolanda in de online training handvaten die je helpen van je perfectionisme je kwaliteit te maken, in plaats van een eigenschap die je tegen houdt jezelf of je bedrijf te ontwikkelen. 


Niets zweverigs of graven in je verleden, maar concrete stappen die je zelf toe kan passen in je eigen tempo, en waar je steeds weer op kan terugvallen."


Wil je meer weten over m'n e-book, de online training of sta je te trappelen om even naar Ameland?


Stel je vragen vrijblijvend via onderstaand formulier. 

Of stuur me een appje 06-46 290 229. 

Hartelijke groeten, Jolanda

>