Liever luisteren? Check hieronder de podcast link via de Spotify button.Soms heb je van ...

Lees verder...

Een overmatig groot verantwoordelijkheidsgevoel en perfectionisme kunnen verlammend werken. Het streven naar perfectie kan ...

Lees verder...

Voor sommige problemen is er niet een oplossing. Soms is het wat het is. ...

Lees verder...

Een van de meest voorkomende redenen van slaapproblemen is piekeren. Piekeren terwijl je zo ...

Lees verder...

Wat te doen bij een burn-out. “Doen…..doen?! Hoezo doen? Ik wil helemaal niets doen ...

Lees verder...

Heb je de neiging om mensen te pleasen? Er is niks mis met aardig ...

Lees verder...

Tips tegen uitstellen. Uitstellen is één van de meest voorkomende ‘acties’ bij taken waar ...

Lees verder...

Maak je je zorgen? Ervaar je gevoelens van angst? Ben je bang? 4x tipsAngst. ...

Lees verder...

Het leven is veel makkelijker als je over wat zelfvertrouwen beschikt. In dit blog ...

Lees verder...

De wereld verandertAls kind ging je af op je gevoel. Naarmate je ouder wordt, ...

Lees verder...

Ze wordt geleefd en het voelt als overleven.Geen zin om te lezen? Liever luisteren?Podcast ...

Lees verder...

Veel vrouwen zijn terughoudend en voorzichtig in het zeggen wat ze echt willen. Soms ...

Lees verder...