De wereld verandert in het voordeel voor ons vrouwen.
Zie jij het ook?
Verlang je naar minder stress en meer ruimte?
Geloof jij ook dat er voor jou veel meer uit je gevoel te halen is?
Voel jij dat het nu de tijd is om écht jezelf te kunnen zijn?
De wereld verandert in het voordeel voor ons vrouwen. Voel jij het ook?
Waar de maatschappij heel lang geregeerd werd door de mannelijke kanten, is er inmiddels een transformatie gaande. Er komt meer ruimte voor het vrouwelijke. Emotie in plaats van verstand. Gevoel in plaats van ratio. We zien het langzaam veranderen. Als je goed kijkt kun je het ook zien. En je kunt het voelen. Er hangt een andere energie. Zonder hier een zweverig verhaal van te maken, wil ik je ogen openen. Om te zien wat er gaande is. Dat er ruimte komt voor ons vrouwen. Ga je mee?
Je hebt het gevoel dat je niet altijd jezelf kunt zijn. Je hebt ook het gevoel dat je anders bent dan anderen. Hierdoor heb je je vaak aan je omgeving aangepast en voelt het alsof je in de loop van de tijd jezelf wat kwijt bent geraakt. Wie ben je nog in de kern? Kun je nog echt jezelf zijn? Ja dat kan. Nu meer dan ooit.
- Hoe fijn zou het zijn als je al je mooie eigenschappen kan laten zien en je hooggevoeligheid je kracht wordt?
- Hoe fijn zou het zijn als je veel meer op je intuïtie kunt vertrouwen zonder het gevoel dat je zweverig overkomt?
- Hoe fijn zou het zijn als je 100% jezelf kunt zijn in alle denkbare omstandigheden.
- Hoe fijn zou het zijn als je tot in je tenen weet dat 'goed' genoeg is.
Volg je gevoel. Je bent op de juiste plek.
Herken je dit?
- Je raakt snel vermoeid door prikkels van buitenaf (werk, collega's, kinderen).
- Emoties van anderen kunnen je stemming erg beïnvloeden.
- Een verjaardagsvisite of een middagje winkelen kost je veel energie.
- Je kunt slecht tegen lawaai of harde geluiden door elkaar.
- Je hecht aan een goede sfeer; conflicten of woordenwisselingen maken je naar.
- De sfeer in een groep voel je feilloos aan.
- Pleasen is inmiddels je 2e natuur geworden.
- Je hebt 'voelsprieten' voor non-verbale communicatie
- Je gaat te vaak over je grenzen heen.
- Je vindt het helemaal niet erg om alleen te zijn; voortdurend mensen om je heen put je uit.
- Een groot verantwoordelijkheidsgevoel wat zorgt voor druk.
Beeld je eens in dat je
- Vol vanuit je gevoel kunt leven zonder zweverig over te komen
- Je jezelf energiek voelt en minder zwaar op de hand
- Mag luisteren naar en kunt vertrouwen op je intuïtie
- Met meer zelfvertrouwen en eigenwaarde je werk doet
- Staande blijft in een onrustige en gejaagde omgeving
- Je volledig tot bloei komt
Hoe zou dat voor jou zijn? Wat betekent
dat voor jou?
"Vanaf de eerste ontmoeting met Jolanda had ik het gevoel dat ze goed kon inschatten wat ik nodig had. De gesprekken waren motiverend, om thuis verder over na te denken en mee aan de slag te gaan.
Waar ik bij vorige coaches nog al eens erg moe de deur uit stapte voelde ik tijdens en na na gesprekken met Jolanda een soort ruimte en enthousiasme. Zo kan het ook, stapje voor stapje, dacht ik dan."
Ga je mee?
Ik neem je mee. Ik neem je mee naar de wereld die er aan komt. Naar de wereld van het vrouwelijke. Van de emotie en van het gevoel. Maar ook van de verantwoordelijkheid en de daden. Van de kracht, de puurheid en de inspiratie.
Ga je mee? Ik neem je mee naar een gelegenheid, een kans. Een kans die je kunt grijpen om in te stappen en je te laten meevoeren naar deze nieuwe wereld. De wereld waarin jij jezelf echt kunt zijn. En waarin je jezelf kunt blijven. Want je zult je krachtiger voelen dan ooit tevoren. Welkom bij de HSP Academy.
Welkom bij de HSP Academy
Het enige programma in NL voor hooggevoeligheid en perfectionisme op basis van wetenschappelijke methodes.
"Uhm ja en de tekst eerder dan?" hoor ik je denken. Groot contrast hè dat het nu ineens over wetenschap gaat? Jip. En dat is nou precies waar deze academy over gaat. De mix van het wetenschappelijke en ons eigen ervaringen.
Wetenschap zegt echter niet altijd alles. Want hoeveel van
wat niet bewezen is, blijkt toch te werken?
De combinatie van bewezen methodes, mijn werkervaring, vakkennis en m'n eigen ervaringen met perfectionisme en hooggevoeligheid maken dat deze academy gegarandeerd resultaat oplevert.
Inhoud HSP Academy
Online masterclass
Gedurende 3 maanden krijg je 1x per 3 weken een masterclass in en kleine groep van maximaal 8 vrouwen. Er is bewust gekozen voor een kleine groep zodat er voldoende ruimte is voor jouw vragen en ervaringen.
1 op 1 coaching online
Je krijgt mijn volledige focus en aandacht om mee te kijken naar jouw situatie en struggles. Je kunt naar eigen voorkeur (en je agenda :)) 3 sessies aanvragen op het moment dit jou het beste past.
12 modules programma
Je krijgt toegang tot het programma met 12 modules; lessen, video's, audio's en werkbladen. Iedere week komt er een les vrij. Je kunt er vervolgens in je eigen tempo doorheen. Alles wat je leert is direct toepasbaar.
Whatsapp groep
"Nog een Whatsapp groep?' Ik hoor het je denken. Deze groep is bedoelt voor verbinding en support. Jouw stok achter de deur.
Laagdrempelig en ook nog eens gezellig.
BONUS
Jij krijgt 'eeuwige' toegang tot de online training 'Goed Genoeg'. Deze training bevat 39 lessen. Na het volgen van deze training weet jij hoe je op een veel betere en gezondere manier om gaat met perfectionisme. Je gaat merken dat het makkelijker is keuzes te maken, grenzen voor jezelf aan te geven en dat taken uitbesteden makkelijker wordt. En je krijgt rust. Ik geef je de positieve kant van perfectionisme weer terug. De training kost €497,- (excl. btw). Jij krijgt 'm nu gratis er bij als deelnemer van de academy. Je kunt zelf besluiten wanneer je start met 'Goed Genoeg'. Als dat over een half jaar is, ook helemaal prima. Mijn cadeautje voor jou.
Resultaat
- Je kunt je hooggevoeligheid volledig de ruimte geven en weet deze op de beste manier in te zetten.
- Je legt een stevige basis zodat je niet zo snel 'er af bent'.
- Je krijgt inzicht in jezelf en je hooggevoeligheid.
- Je hebt meer energie omdat je niet meer voortdurend overprikkeld raakt.
- Je ervaart veel minder stress.
- Je vertrouwt op je 'innerlijke kompas' zonder het gevoel te hebben dat je een zweverig mens wordt.
- Je staat steviger in je schoenen en straalt dit ook uit.
- Er is balans tussen je ratio en emotie.
- Perfectionisme is weer je kwaliteit.
- Je leert makkelijker keuzes te maken.
- Je ontdekt de positieve kanten van HSP en perfectionisme en zet dit in als kwaliteit, als kracht.
- Je kunt meer genieten van het leven omdat je écht jezelf kunt zijn.
Praktisch
De eerstvolgende startdatum van
de HSP Academy is mei 2022.
(Past dit je niet? Er komt in het voorjaar weer een nieuwe startdatum, meld het erbij dan zet ik je op de lijst.)
Aanmelden
Meld je nu alvast aan zodat je verzekerd bent van je plek in de groep.
Zoom
De masterclasses en de individuele
coaching zijn altijd via Zoom. Tenzij je het
zelf prettiger vindt om de individuele
coaching telefonisch te doen. Dat kan
natuurlijk ook.
Methodes:
- Cognitieve gedragstherapie
- Mindfulness
- NLP
- LOA
- Oplossingsgericht werken
- RET
- En natuurlijk een dosis ervaring :)
Ik heb me ingeschreven, wat nu?
Na je inschrijving ontvang je een email met de bevestiging van aanmelding.
Vervolgens krijg je een mail met de link naar de toolkit met 12 lessen en de toegangscode voor de training Goed Genoeg. Ook ontvang je de link voor Zoom. Alles wordt duidelijk uitgelegd en als je vragen hebt ben ik goed bereikbaar.
Investering
Als jij er klaar voor bent om deze fantastische kans met beide handen aan te grijpen dan zeg je nu 'Yes dat wil ik!' en word jou leven prettiger, rustiger en eenvoudiger. Dit is exact wat je nodig hebt.
De HSP Academy duurt 3 maanden en bevat:
Online masterclasses 5 bijeenkomsten (€300,-)
Individuele coaching 3 sessies (€225,-)
Whatsapp groep
Toolkit met 12 lessen (€275,-)
BONUS: 'eeuwige' toegang tot online training 'Goed 'Genoeg' (€497,-)
Totale waarde is €1297,- (maar dat geldt niet voor jou)
-----------------
Jij krijgt meer dan 50% korting als je je nu inschrijft.
Je betaalt dan slechts 4x €155,-
Of in 1x €597,- (nog meer korting)
Dit aanbod is beperkt geldig. Er is plaats voor maximaal 8 vrouwen.
Genoemde bedragen zijn exclusief btw.
Aanmelden
Ga je mee? Naar de wereld van het vrouwelijke. Van de emotie en van het gevoel. Maar ook van de verantwoordelijkheid en de daden. Van de kracht, de puurheid en de inspiratie.
Vul je gegevens in. Je zit nog nergens aan vast maar ontvangt eerst een email van me.
Wil je je direct aanmelden zodat je verzekerd bent van je plek? Klik dan op de button hieronder.
Waarom is dit exact wat ik nodig heb?
Veel vrouwen die perfectionistisch zijn, herkennen zich in hooggevoeligheid (HSP).
En viceversa.
Ondanks dat jarenlang mijn beroep is geweest om diagnoses
te stellen, is het niet mijn intentie om jou in een hokje te stoppen.
Maar het kan soms verrekte nodig zijn om herkenning, begrip en aansluiting te
vinden bij mensen die op bepaalde vlakken gelijkenis met jou hebben.
Over je trainer
Jolanda Beverwijk-Kiewiet (1980)
Moeder van 2 tieners en getrouwd met jeugdliefde.
15 jaar werkervaring in de psychiatrie, het onderwijs en als zelfstandig ondernemer.
Hooggevoelig en perfectionistisch.
Moeder, partner, zus, dochter, ondernemer maar vooral mezelf.
Dicht bij jezelf blijven is het moeilijkste maar ook het meest gezonde en mooiste wat er is.
Ga je mee?
De combinatie van bewezen methodes, mijn werkervaring, vakkennis en m'n eigen ervaringen met perfectionisme en hooggevoeligheid maken dat deze academy gegarandeerd resultaat oplevert.
Niet tevreden = geld terug.
Wil je je direct aanmelden zodat je verzekerd bent van je plek?
Klik dan op de button hieronder.
De kracht van (HSP)
Wat is HSP. En wat is het HSP-HSS. Je ontdekt hoe je brein werkt. De combi perfectionisme en hooggevoeligheid met de valkuilen en kwaliteiten.
Prikkels
Welk effect hebben prikkels op jou. Welke soorten prikkels zijn er en hoe kun je je zintuigen hier inzetten. Onderprikkeling of overprikkeling?
Balans & Rust
Veelgebruikte woorden maar dat is niet voor niets. We verlangen hier allemaal op een bepaalde manier naar. Hoe je op deze basisbehoeften in de dagelijkse drukte kunt terugvallen, leer je in module 3.
Hoe zit jouw energiehuishouding in elkaar. Je leert de vaardigheden hoe je energie behoudt op een manier die bij jou past.
Hoe fijn is deze module. Je krijgt een flinke dosis good stuff. Ik leer je hoe je op een gestructureerde en hele fijne wijze je eigenwaarde kunt vergroten. Zodat je gaat stralen en de ballen hebt om te zijn wie je bent.
Ben je te streng voor jezelf of moet je veel van jezelf? Na het volgen van deze module heb jij alle handvatten hoe je het op een andere manier kunt aanpakken dan dat je tot nu toe gewend was.
Van hoofd naar hart
Uit je hoofd, in je lijf. Hoe fijn is dat. Want dat continue malen en piekeren put je uit. Daar gaan we in deze module mee aan de slag. Hoe je veel meer vanuit je hart en je lijf kunt leven.
Verbondenheid
Hoe kun je verbonden blijven met jezelf in een omgeving van drukte, hectiek, presteren en chaos. Dat leer je allemaal in deze module.
Wanneer weet je nou wat je intuïtie is of wanneer het je gedachten zijn. Hoe maak je goed contact met je intuïtie en wanneer zet je deze in. En hoe? Dat ontdek je in module 9!
Wat jij nodig hebt
In deze module krijg je de spreekwoordelijke lieve 'schop onder de kont' om het lef te krijgen te laten zien wie jij bent. Want jij hebt wat te doen, te laten zien en te laten horen.
Waarom jij nodig bent in deze wereld en waar jouw krachten liggen. Over geven en nemen, over inspirators en voorbeelden. Over hoe jij jezelf kunt positioneren in je rol als ondernemer, collega, moeder of jezelf!
In de afsluitende module krijg je (nog meer) tips en zoomen we in en uit. We kijken naar hoe je leven op jouw manier vorm kan krijgen en hoe dit te realiseren.
Je bent op de juiste plek.
Copyright 2024 JBK Coaching & Trainingen, all rights reserved.