Uit je hoofd, in je lijf
Inhoud en programma van de training
Deze 1-daagse training staat in het teken van contact met je gevoel.
In een kleine groep (4 tot 8 vrouwen) leer je hoe je nu eindelijk eens uit je hoofd en in je lijf komt. Hoe je veel meer vanuit gevoel gaat leven en dat je niet continu het idee hebt dat je 'aan' staat.
Het resultaat van deze training is dat je:
- Weet hoe je je intuïtie kunt trainen en ontwikkelen
- Weet hoe je mindfull beslissingen kunt nemen
- Leert hoe te stoppen met piekeren
- Ervaart hoe je meer rust van binnenuit kunt voelen in je dagelijkse leven
- Je grenzen beter kunt aangeven (zonder schuldgevoel, yes!)
- Tips krijgt zodat je beter slaapt en dingen los kunt laten
- Makkelijker keuzes maakt
Programma
- 11.00 uur start met kennismaking
- 11.30 uur ochtendprogramma
- 13.00 uur lunch
- 13.45 uur middagprogramma in de natuur van het eiland
- 17.00 uur afsluiting
Investering
€97,- excl. btw. Inclusief lunch, koffie/thee.
Data
16 november 2021
14 februari 2022
14 april 2022
Interesse of vragen? Vul het formulier hiernaast in en ik neem contact met je op.
Via Whatsapp ben ik ook bereikbaar voor je op 06-46 290 229.
Liefs, Jolanda
